こんにちは
今日は暑いですね。
暑い日を水温３０度のプールで一泳ぎいかがでしょうか？
今日は、金曜日 １４時からのフォーム改善＆スイムトレーニングクラスです。
担当は、なんと 秋山コーチです。
コーチ歴もうすぐ ３０年（多分）
色々な角度から泳ぎをみていただける、超べテランコーチです。
ブログ用の写真にもＯＫをいただきました。
いつも楽しい雰囲気のクラスです。
熱心に内容を説明する、秋山コーチです。
今日のメインは ５０ｍを２０本 でしょうか？（冗談です）
フォーム練習と適度なトレーニングで、内容の濃いクラスです。
写真は女性しか映っていませんがもちろん男性ＯＫですよ。
４５分のクラスです。
ぜひご参加ください！
三宅でした
