「健康」と「心地良い思いの漂う空間」サンフラワー

子どもの成長・大人の能力低下

子どもは日々成長しています。
うちの子供の成長にも驚かされる事がよくあります。
この前まで出来ないことが出来たり
出来るスピードが速くなったり
毎日驚かされます
逆に
父であるわたしはというと
この前まで出来ていたことが出来なくなったり
出来るスピードが遅くなったりと
ある意味驚かされます
今朝の話になりますが、、、
この夏はずっと
草履を履いていた長男が
草履の鼻緒が切れたため
久しぶりに靴をはいて走りだしました。
その速度が予想以上に速くなっていてビックリしました
子供の成長にかなり嬉しかったのですが、
私にはその子を追いかけるという仕事が待っています。(4歳児なので)
私も走りました。
ですが、いつもの速さでは追いつかないのです。
もう一段階速度を速めて追いかけたら
もう全速力に近いのです。
いつの間にこんなに運動能力が落ちたのかとふと思いましたが、
なんとかおいついて手をつないで、家に戻りました。
息子の成長を感じる嬉しさと
自身の能力低下の寂しさを感じる出来事でした。
やらない動作の能力低下はすごいものがあるので
走る動作もトレーニングに入れないといけないなと思う藤村でした。
皆さんもいろいろな動作のトレーニングを
取り入れてバランスよく体力を維持向上して行きましょう