「健康」と「心地良い思いの漂う空間」サンフラワー

12月26日

こんばんは!

 

別府です。

 

年内までにやり残した仕事がないか

ソワソワしています(笑)

 

年末年始のお休みの間はトレーニングもOFF

にする予定なので、明日、今年最後のトレーニングを

して納めたいと思います(笑)

お休みの間は食事も気を付けないとですね・・・。

 

ブログの更新も、私はこれが今年最後になります!

 

少し早いですが、皆さま!

よいお年をお迎えください。

また来年もどうぞ宜しくお願い致します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後にこの前気になって買ったプロテインバー!

この4つだけでタンパク質88グラム・・・・・