「健康」と「心地良い思いの漂う空間」サンフラワー

タピオカ

こんばんは横本です。

 

今日はもう勤務が終わりました!

 

この間これ食べてきました。

 

 

                                                                                                                                                                                                                            

 

アイスのタピオカです!初めて食べました!

 

めちゃめちゃうまかったです。

 

最近食べてばっかでやばいです(笑)でも太らない、、、嫌みではないです(笑)

 

インボディー測ったら86点でした。

 

少し安心

 

でも運動しなきゃいけないですね!身体も前より硬くなってきたので

 

今後は食べ物気をつけて行きたいと思います。

 

このブロブを見て運動不足と感じている方はサンフラワースポーツクラブに来てしっかり運動して

 

横本と一緒に運動して行きましょう!(笑)

 

今日はこの辺にしたいと思います。

 

ではまた来週!!!