太極拳ストレッチ

こんばんは😊

倉岡です⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

太極拳ストレッチは

木曜日の10:30〜です

太極拳の経験がなくても

誰でも大丈夫👌

ということで

スタッフが参加してみました♪

その時の動画がこちら

↓

IMG_9476

しっかり動的ストレッチが

出来たみたいです♪

是非、参加してみて下さい🤗

最後に

スタジオレッスンの代行のお知らせです

掲示してますので

ご確認下さい😌

また、11月15日（月）は休館日

となっておりますので

よろしくお願い致します😃

それではまた来週(*･･*)੭ ᵇᵞᵉ ᵇᵞᵉ