2022年8月からのプログラム更新しました☆

スタジオ
・水曜日　11：00～12：00
　　　　　かんたんエアロ＆ストレッチ60
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　　　　　わくわくエアロ＆ストレッチ60

・土曜日　12：00～13：00
　　　　　わくわくエアロ60
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　　　　　12：15～13：15

　　　　　13：10～14：00
　　　　　ハタヨガ50
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　　　　　13：25～14：25

プール
・金曜日　13：30～14：15
　　　　　ステップアップ四泳法45
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　　　　　13：30～14：30
　　　　　ステップアップ四泳法60