11月

もう１１月ですね。
今年もあと2か月です。
早いですねー。
おはようございます。
藤村です。
最初の3行は
昨夜、スイミングの宮崎コーチと
話をした内容です。
少し前まで、
暑かったのに
急に朝晩は冷えてきましたね。
最近、
「風邪をひいてこれませんでした。」
という方が多くいらっしゃいました。
体調管理は
しっかり行って下さいね。
私は現在、
12月13日の
リレーマラソンに向けて
トレーニングを行っています。
トレーニングをしはじめて
風邪をひくのは恰好が悪いので、
私もしっかり体調を管理していきたいと思います。
ではでは、
マラソン練習はじめて筋肉痛になっている男でした。