サンフラワーは岡山県倉敷市にあるボウリング・カラオケ・フィットネス・スイミングが楽しめる複合施設です。無料駐車場500台完備!

学童学年別に向けて!

Author:
sunflower
Posted in:
スイミング
Comments:
コメントはまだありません


こんにちは(^-^)/
村上です。
いつも自宅から自転車で
サンフラワーまで通勤しておりますが
お昼は暖かいのに
朝はまだまだ寒いままですね(>_<) 皆さん体調管理には気を付けて下さい。 今日も朝6時より 選手ジュニアコースの朝練習でした! 3月から定期クラスより 尾崎凌我くん徳永桜詩ちゃん
木下紗菜ちゃんの3名が
ジュニアコースに上がりました!
今は練習メニューをこなす事で
頭がいっぱいですが、
覚えてきたら新しく入った子に
教えてあげてほしいと思っています。
現在ジュニアクラスは
来週の18日に行われる
学童学年別選手権に向けて
練習を行っております。
水中練習前には陸トレを行っており
肩甲骨や股関節周りのストレッチ、
体幹、腹筋、腕立てなど
色んなトレーニングを行っています。
コーチとペアになり
腹筋を頑張る中村琥珀くん。
20180310134249d3a.jpeg
疲れたけれど
カメラを向ければ笑顔でピース!
2018031013425952c.jpeg
みんな自己ベスト更新!表彰台獲得!
個々目標は違うかもしれませんが
目的達成に向けて練習しております。
エージグループ記録会
参加をしていただいた定期クラスの
子供達は特別練習会もございます。
ぜひともご参加お願い致します!
20180310134349e61.jpeg