ウエスト

腰回り

腰のくびれ

が最近変化した男です。

こんにちは。藤村です。

ちなみに

ウエストは大きくなったようです。

他に太ももも大きくなっています。

変化のきっかけは、

ソフトボールです。

小学５年、小学３年になった子ども相手に

ソフトボールをすると、

もはやほぼ全力で動くようになるのです。

数年前までは手を抜いて

やらないと成立しなかったのが、

今ではほぼ全力です。

その結果、

投げる球速がＵＰし、

打撃の飛距離が増したのです。

そうなると、

ウエスト、太ももが大きくなったという次第です。

４１歳のおじさんでも

やれば、筋力つくことがわかり現在嬉しい限りです。

子供も張り切ってやると

喜んでくれるので、

あと数年の楽しみとして

頑張りたいですね。

今日も鶏肉食べようかな。

筋肉付いて嬉しい男の話でした。