こんばんは横本です。

今体育教室終わりました。

今日は暑いのでみんな汗をいっぱいかいてましたよ！

最近お腹がすぐ減るのでかなり食べるようになりました(笑)

夜が特に食べるのですが、この後お弁当を食べて、仕事帰ってからも食べます(笑)豚ですね

なので最近少しずつ体重が増えてきています。

ちょっと気にしないといけないかもしれません。

運動はサーキットだけしか動いていないので頑張ってランニングも少しずつ始めようかな

なんて思っています。本当にやるのかな、、、(笑)

１２月にあったマスカットリレーマラソン以来走っていないので筋肉痛確定だと思います。

何事も続けることが大切ですね。

頑張ってみます！！

話は変わりますが、次のスタバの新作はレモンヨーグルト味らしいです。

また飲んだら感想お教えいたしますね！

今日はこの辺で終わろうと思います。

ではまた来週👋