皆さんこんにちは横本です！！

東京の方ではまたコロナの集団感染が広がっているそうですね(´;ω;｀)

サンフラワースポーツクラブもコロナ対策を徹底してまいりますので今後もよろしくお願い致します。

※明日から通常営業に戻りますのでお間違えなく！！！！

今日は19時半から体幹トレーニングのレッスンがあります！

お腹周り腰回りの体幹を鍛えていきます。

今日はバランスボールを使ってバランス感覚なども鍛えていければいいと思っております。

皆さん是非参加して下さいね。

今日は早いですがこの辺で終りたいと思います。

それではまた来週！