サンフラワーは岡山県倉敷市にあるボウリング・カラオケ・フィットネス・スイミングが楽しめる複合施設です。無料駐車場500台完備!

頑張ろ

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頑張ろ

Author:
sunflower
Posted in:
スポーツクラブ
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皆さんこんにちは横本です✨

 

桜も散って暖かくなってきましたね!

 

良かったです!!

 

サンフラワー二階に貼っている横本のインボディー結果見ていただけましたかね?

 

目指せ88点です!

 

こちらが目標です!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人間鯉のぼり25秒止めたいです!

 

そして空中ゥォ―ク1周をきれいに行なえるよう頑張りたいと思います!

 

どんなものか分からないと思いますので

 

また動画などもお見せしますね!

 

お楽しみに!!

 

最近ストレッチをしてないのでめちゃくちゃ身体が硬くなりました😖

 

やっぱりストレッチをしないと痛くなる場所が増えたりするのでストレッチの

 

大事さを改めて実感しております。

 

ストレッチもこまめに今後していきたいと思います😉

 

早いですが今日はこの辺で終りたいと思います。

 

それではまた来週👋