サンフラワーは岡山県倉敷市にあるボウリング・カラオケ・フィットネス・スイミングが楽しめる複合施設です。無料駐車場500台完備!

トレーニング

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22 10月
ストレッチポールを使ったストレッチ(大腿四頭筋のストレッチ②)

おはようございます😊 倉岡です٩(„❛ ֊ ❛„...

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20 8月
ペットボトルで体幹トレーニング

おはようございます😊 倉岡です\\\(۶•̀ᴗ•...

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13 8月
おぼんエクササイズ

こんにちは😊 倉岡です( *¯ ꒳¯*) &nb...

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6 8月
ストレッチポールを使ったストレッチ(お腹のストレッチ)

こんにちは😊 倉岡です٩(。•ω<。)و ...

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23 7月
ストレッチポールを使ったストレッチ(ひねりストレッチ③)

おはようございます😊 倉岡です(๑•̀ •́)و...

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9 7月
ストレッチポールを使ったストレッチ(ひねりストレッチ②)

おはようございます☂️ 倉岡ですᕙ(...

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25 6月
ストレッチポールを使ったストレッチ(脇腹のストレッチ③)

おはようございます☀️ 倉岡です╰(...